【HEALTH】增強免疫力的４大穴位按摩

【增強免疫力的４大穴位按摩】
４大穴位，如同總樞紐，負責調控全身系統。經常按壓可以幫助提升免疫力，減少感染疾病的機會。
✔ 合谷：手掌虎口的中點。可以增強腸胃功能，對於身體上半部的感染有幫助；
✔ 足三里：膝蓋下四指處，對腹部系統有幫助；
✔ 列缺：腕橫紋兩指骨裂縫處，可舒緩肩頸痠痛及呼吸道感染；
✔ 委中穴：膝蓋正後方浮起肌肉的中點，可用大拇指按壓，或請人按壓。