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1、挑前面的位子坐2、練習正視別人3、把你走路的速度加快25% 4、練習當眾發言5、咧嘴大笑6、怯場時,不妨道出真情,即能平靜下來7、用對自己用肯定的語氣,消除自卑感8、發現自己薄弱環節並逐步提高9、培養興趣,做自己能做、喜歡的事
【非丝布苛】兩米巷•台南民宿
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